Blogg

Rätt strumpor för löparen

Det finns de som kan tänka sig att lägga ner tusentals kronor på sina löparskor. Skor som är det mest avancerade som finns på marknaden, som testats grundligt för att ge den optimala löpupplevelsen, och det är ingenting konstigt med det, inte alls. Ett par riktigt bra löparskor gör det till ett sant nöje att springa. Men då är det lite konstigt att den som köper dessa dyra löparskor inte har några som helst problem med att stoppa fötter iklädda tubsockor (29:90:- paret, fem för 100:-!) i dem. Något är definitivt fel här, för självklart så påverkar även valet av strumpor hur bra det känns att springa, och därmed ens prestation. Ingenting ont om tubsockor, de har säkert en funktion att fylla. Men den som springer regelbundet bör definitivt investera i aningens bättre doningar. Det behöver definitivt inte heller kosta så värst mycket; åtminstone inte jämfört med kostnaden för löparskorna.

Bra löparstrumpor ska ha ett flertal egenskaper. De ska andas, och släppa ut fukt (svett). Svettiga fötter i blöta strumpor är ett ganska så säkert sätt att få skoskav och blåsor på, och bör därmed undvikas. Att strumporna andas väl är ett absolut grundkrav. Vidare ska de också gärna hålla bra, och vara förstärkta vid särskilt känsliga områden, det vill säga hälar och tår. Vidare ska bra löparstrumpor också vare bättre anpassade efter fötterna än vanliga strumpor, vilket hjälper till att minska friktionen, och därmed skavsår och andra besvär. Kostnaden för ett par löparstrumpor ligger normalt mellan 100 och 200 kronor, men de kan vara både billigare och dyrare.